Helmut Klampfer je sportski trener područja kondicije i treninga snage. Njegovo dugogodišnje iskustvo u kreiranju programa treninga i prehrane čini osnovu uspješnog mršavljenja.

Nakon detaljne analize u kontekstu početne rasprave, metoda obuke za svakog klijenta posebno se sastavlja kao i dnevni program obroka.

Osobni trening izuzetno je važan za pravilno vježbanje svih vježbi: broja jedinica i ponavljanja, pravilnog doziranja i povećanja intenziteta, pravilnog rukovanja raznim uređajima u teretani (kako bi se izbjegli rizici zdravlja i ozljeda), i mnogo više.

Osobito ljudi s problemima s težinom mogu imati koristi od njegovog treniranja, ali i oni koji žele biti (opet) fit, privlačni i zdravi ili žele izgraditi mišiće. Kroz njegov ciljani program treninga postiže se mršavljenje od 0,5 kg do 1 kg tjedno.

Sein Langzeitprogramm hat zum Ziel, durch entsprechend umgestellte Ernährung und das regelmäßig zu absolvierende Fitnessprogramm eine grundsätzliche Veränderung des gesamten Körperhaushalts herbeizuführen, damit auch der Langzeiterfolg gewährleistet ist. Persönliches Wohlbefinden wird manifest, und eine deutliche Gewichtszunahme kann nicht mehr eintreten.

JUDO:

BODYBUILDING:

Brzo klizanje

IRON MAN:

Jugendstaatsmeister und Landesmeister

Državni prvak i viceprvak

3. mjesto na državnom natjecanju

Pet puta završio utrku

• Ausbildung zum Personal Trainer an der deutschen Fitnessakademie
• Ausbildung zum Aqua-Fitnesstrainer in Wien
• Obuka u TCM-u (tradicionalna kineska medicina) i prehrambeno savjetovanje u Kini (Hainan)
• Fizioterapuet u Beču (Dungl i Bfi)
• Trener protiv starenja u Specijalističkoj klinici za estetsku kirurgiju u Njemačkoj

Praxis als Personal Trainer in Orlando, USA

Fitness centar - bolnica na Floridi

Od 1990. osobni trener u Austriji